勝率が下がり軌道修正必要！ 過去振り返って月間の実績を整理。 明日からインプット、行動量の見直しを。 今日の実績 病院行った 池袋回収往復 税金支払い 屋内運動

だめだヤラレが続いてしまってる 7月のように 確率論で折れずに継続さえしていれば回復する？ （でかいボラの相場？など）特定のNG条件にハマっている？ 枚数多いためやられてる？ いずれにしても、これ一本ではなく歩値手法の獲得、デイ単位の手法インプッ…

▼私生活 ネット経由でイスを入手、苦肉の策でクルマを出し回収。 やはり良いイスは違うな。 これから画面に向かう環境が整ったので、時間あたり効率も向上させ取り組んでいく。 体調依然として優れず。 喉に何も通らない、、 ▼トレード 5枚×2回のみ。 100式…

▼225 百式： 昨日までのヤラレを加味し、5枚にて取り組み。 枚数多い場合は初回タッチを逃せば難易度が一気に上がる様子、キャンセルを。 →1ティック前にアラートを設置、初回タッチのウォッチングを図る。 15式： 引き続き観察期間。 ▼インプット関連 仕入…

今回の週末から、前の週にあった新たな刺激、出会い、感動などを記録していこうと思う。 （新ゴリ氏のツイートがきっかけ。） 人は、上記のような新たな刺激に自ら進んで出逢おうとしないと、「成長も出会いもないし、つまらない人間になる」と。全面的に同…

前職で高級会社ディーラー勤務だったワイ、職種ごとの特性 やっかいものが多い職業 ・地主の息子 ・専業主婦 ・公務員（特に教師） 意外と反社は普通。迫力はあるが あと新車の正規ディーラーだったため、そういう人たちが表立って来辛かったのもある。（反…

現状の振り返り 今のメリット 基本はフリータイム、しかし常に気は張ってるので休まらない。株はやりやすい。もっとコントロールすればうまく時間を過ごせるかも。 新たな覚える事はない。 デメリット 局所的にストレスが強くかかる。 サラリーマンとしてや…

「お前は将来どうなりたいん？」 先日の職場の飲み会で、急に先輩から振られた話題だったが、回答に難儀してしまった。 日頃から悩んでいた事項であり、しかし答えが出ないまま時間が経過していたテーマだった為、上手く即答できなかった。結果、AV男優か専…

倫理観、優しさとは何のためにあるものなのか ナンパをガチるにあたり、行動と思考を加速させた考え方がある。 それは、人間も、本質的には所詮単なる生き物、DNAの乗り物である、という考え。 より有利な遺伝子を残すべく、男は強く、女は若くみえる個体が…

ふと、今はもうない横浜駅のダイエーについて思い出した。 確かカードゲーム屋と本屋、百均、中古CD屋さんとGUがあったな。あとスーパー特有の謎の衣類スペース。 一階にスーパーやフードコート、日用品を売ってる薬局、靴の修理屋。 横浜に来て間もない頃か…

思考の整理 ・知的な積み上げが全く出来ていない。(仕事が忙しすぎ、逆にこの1年が余裕ありすぎた) →なにかやらないと、仕事だけだと、肉体的な退化だけが進む。 →取り急ぎやっぱりDJは？ ネット配信のルーチン化 高みを目指す、実績解除するには？どっかの…

急に真夏日が続くようになった。 仕事で身体が重いのもあるが、エアコンでも体力を削られる… しかし19時20分、もの凄く心地の良い気温に。 日中から晴れていた事もあり空が凄く綺麗な色合いになっている。 戸塚の病院の1番端っこ、窓を開けて過ごしてみる。 …

GWに帰れなかった為、時期を少しずらして帰省。 数ヶ月ぶりの両親だったが、自分も良い年齢になってるにも関わらず、本当に優しかった。 自分のメンタル面の打たれ弱さはここにあるんだな…笑 改めて思った、普通に感じていた自分の家での生活、両親が与えて…

ここ最近の心境 ポジティブに心が揺れることが全くない。 コロナ自粛のせい？私生活の振れ幅がないせいもあるかも。 ネガティブな感情に陥ることは良くあるけど 普通⇄ネガティブの往来 何かにワクワクしたのは最後いつだろう？ 去年のどこかしらのタイミング…

どうも気分が上がらない日々が続いた1週間だった。 2月末に忙しいイベントがあり、それに伴う奔走で疲れ、社内調整でも疲弊したからか。 自己投資や知識のインプットも全く手につかなかった。 週末は実家に帰ってきた。 久しぶりに親の顔を見て元気そうでよ…

教養が欲しいな！ clubhouseで猫組長のルームを聞いて。 グルメ情報、○○のイチゴが美味い、 ××の地方は日本でも原油が出て… 半導体って、やっぱり今も○○が主要素材なの？ などなど。 組長本人だけでなく、参加者の人々も発信内容が面白い。 しかも普通の会社…

今日から日記をつけるようにしよう。 記録を残す意味と、せっかくだからyoutubeで見た「中田敦彦流 英会話勉強法」を実践してみる。 こだわりすぎによる時間のかけ過ぎを防止するのと、継続するにあたっての負担を減らす意味で、時間制限を設けよう。 日本語…

【買ってよかったもの】 Apple Watch３： →気を使わずガンガン使える、だらしなくない、電子マネー使用可、クイック録音 これまで使用していた機械式時計だと、綺麗に使わないとダサい気もするし、使用中にぶつける度に資産価値の減少も頭によぎってしまって…

予定の無い休日だったため、事務所でモチベーションファイルを作成した。 やる気を鼓舞するような内容やライフハック的な投稿を、Twitter上で出会う度にスクショしてたんだけど（Twitterという所が意識高い風の底辺感…）、カメラロール内に乱雑に保存してい…

ランチで崎陽軒のイートインに来てみた。 昼飲みセット3千円？とかのメニューで普通のランチがない、高い！ けどそこそこお客さんは入ってるようだ。 五目チャーハンとシュウマイを頼む。 洋館的な建物で贅沢である。 窓越しに中庭が見えて、植物と噴水があ…

火曜の単発祝日だった。 久しぶりに遊ばず、オフィスにて事務処理とインプット ・ゆーちぇる過去20年分検証動画 トレンドライン、サポートラインの引き方について。 ずっと見ようと思っていて見れなかった動画。 動きの中で視覚的にラインの引きどころを見る…

嬉しすぎて単品で更新！ 備忘録として！ abrAsus 小さい財布 身近で使っている人がおり、前から評判は聞いていた。が、その時は別の財布をプレゼントされてまもなくだったのと、本当に内容量が十分かに懐疑的だったために見送っていた。 (仕事柄、15〜20枚の…

自分が気に入ったもの、好きなものを紹介する練習で書いてみる。 www.amazon.co.jp 厚めのマット×NIKEアプリ×youtube この組み合わせが最強！！ THE文化部の私、とにかく運動する習慣がつかなかったけど、コロナを機になんとか習慣化させたくて導入。 このマ…

ＧW振り返り 今日までの５連休、いずれもルーチン筋トレは実施できた！ 実家での食生活は非常に贅沢だったが、大変甘やかされるため野菜はいつもの時の方が多く摂れていた。 オフィスに戻った為、明日から野菜を取り戻したい。多めに摂るぞー 早速マイバスサ…

自転車を入手！ ３日連続で乗っている。 近所の公園が１０分弱で海の公園に行けるので凄く良い。 春の気候も手伝ってめちゃくちゃ快適… 運動がてら自転車→読書→帰ってそのまま筋トレ→お風呂 サイコー( ◠‿◠ ) 今日は２食たべた 野菜１皿 コンビニの半自炊シリ…

朝一筋トレ ＮIKEアプリ６分 腹筋２セット 朝昼兼用 野菜半日分 夜ご飯 １食分野菜

少し前から読書習慣をつけようと取り組んでます。 読まない日も多いけど、少しでも。 ーメモー 1日5分だけでも。 精読は、習慣化が完了してからで。

これから自分の履歴をアウトプットしていこうと思います。 堕落した生活を律するため、自分で自分を振り返れるように…！ 自分の思考や行いを言語化する機会が少ないと思ったので、頭の体操も兼ねてやっていきたいです。 インプットの記録 運動 食事歴 瞑想 …