行動記録

健康・体力・教養などの実績メモ!

思考メモ始めます

これから自分の履歴をアウトプットしていこうと思います。

堕落した生活を律するため、自分で自分を振り返れるように…!

自分の思考や行いを言語化する機会が少ないと思ったので、頭の体操も兼ねてやっていきたいです。

 

インプットの記録

運動

食事歴

瞑想

買ったもののレビュー

 

あたりかな…